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2023 / 11 / 22
眼睛也會心肌梗塞!他30幾歲就青光眼「1習慣」害的 醫:小心突然瞎掉
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你習慣邊走路邊看手機?小心眼睛突然就瞎了!一名30幾歲的年輕男性,掛急診後確診青光眼,醫師問診才知道他近兩年天天都在玩寶可夢抓寶。年紀輕輕就得青光眼,醫師警告「邊走路邊看手機」不僅危險,連續長時間看手機,會造成眼壓升高、非常傷眼!

 

失明第二大主因:青光眼

諾貝爾眼科診所主治醫師林宜鴻指出,很多人以為青光眼是老人家才會有的疾病,但近年來有年輕化的趨勢,患有青光眼的人當中,40歲以下就占了3成;青光眼最嚴重會「失明」,它是造成失明的第二大主因,第一則是白內障。

 

林宜鴻提到,在臨床上就遇過年輕患者來急診後確診青光眼,一問才知道原來是近兩年天天都在玩寶可夢抓寶,長時間近距離用眼,對眼睛傷害不小!另外一個現代人有的壞習慣「邊走路邊看手機」,連續長時間看手機,會造成眼壓升高。

 

 

眼壓過高壓迫視神經!青光眼「不可逆」

林宜鴻解釋,青光眼是一種視神經的病變,當眼壓過高,壓迫到視神經,造成視神經逐漸萎縮壞死。目前推估每100人就有3.5人患有青光眼,在40~80歲族群中,比例相當高。要注意的是,一旦視神經受損後,目前的醫療技術是無法讓它復活再生,因此視神經壞死,造成的視力模糊、視野缺損等狀況,是沒有辦法回復正常。

 

 

眼睛心肌梗塞!青光眼分急性、慢性

急性青光眼小心失明!林宜鴻形容這就像「眼睛心肌梗塞」,把眼睛比喻成人,急性瞬間、無聲無息地失去生命,也就是眼睛突然就瞎了,這是有可能會發生的。他說明,青光眼有分慢性和急性,占比是「慢性>急性」,急性和慢性分別會出現的症狀如下:

 

慢性:視野缺損,但一般人在日常生活很難察覺,眼壓慢慢變高、慢慢壓迫視神經,周邊視野變窄,但慢性惡化的時間可能長達5~10年,所以才會有人說青光眼是隱形視力殺手!

 

急性:通常症狀來得又快又急,會出現眼睛脹痛、頭痛、角膜水腫、噁心、視力模糊、嘔吐、出現光暈、眼白變紅等,通常會很不舒服,所以比較容易早期就接受治療。急性可能出現症狀的2~3天,視神經就萎縮壞死,因此眼睛不舒服千萬別忽視。

 

 

如何預防青光眼?

1.近視度數不加深。
2.適度讓眼睛休息放鬆,近距離用眼30分鐘,看遠放鬆5~10分鐘。
3.滑手機、看電視避不了,但記得讓眼睛和手機、電視等3C用品,距離遠一點較好,眼睛會愈放鬆。
4.每年定期眼睛檢查。

 

◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源/林宜鴻醫師

 

 

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